ライフアーキテクチャ分類: C-2. 心身の健康を保つ

ミニレビュー 糸井重里さんと脳の研究家池谷裕二さんの対談。池谷さんが披露する脳科学の薀蓄を肴に「頭がいい」とか「やる気がある」とかいうのはどういうことなんだろうと語り合う、気楽な読み物です。 「アイデアとは既存の要素の新 […]

ミニレビュー “Here and Now”という言葉は以前kame-sanさんに教わりました。読んで字のごとく、過ぎたことや先のことではなくて「いま」と「ここ」にフォーカスする生き方だと理解しまし […]

ミニレビュー 養老猛司さんの独白を編集部が文章化していくという「語りおろしエッセイ」という形式。売れている割にAmazonの書評が芳しくないのは、この語りおろしのせいで話題も文章そのものもやや散漫になっているからのようで […]

僕は病院で貰った薬は必ず副作用など調べます。最近の調剤薬局では薬の説明をつけてくれるところも増えてきましたが。この手のサイト複数あるので、もっといいのがあれば教えてください。 医者からもらった薬が分かる

郵政事業庁簡易保険部が主催する健康チェックのためのサイトです。手軽にできるセルフチェックなので、自分の体や心に関心をもち、日常生活を見直すためのヒントにしてみては如何でしょうか。テーマは全部で12、1テーマにつき10〜2 […]

時には国民レベルで見た客観的な統計資料に目を通し、自分の心身の健康状態の位置を確認するのもよいかもしれません。データベースの数が膨大で興味あるデータを探すのに少し手間取るかもしれませんが、「厚生行政基本統計データ」→「厚 […]