投稿者: koji

思考を整理する6つの法則 実際、精神科医とコーチの共著である本書の骨格になっているのは「思考を整理する6つの法則」というものでした。 【動揺を抑える】 自分の感情を意識しコントロールする。怒りや苛立ちをいったん脇に置き、 […]

怒りを身体で感じ取る 【Recognize（認識する）】 怒りが起きていることを認識する 【Accept（受け入れる）】 怒りが起きているという事実を受け入れる 【Investigate（検証する）】 身体に何が起きてい […]

まるで夢のような私 〈自己〉に関わる病の取材を通じて〈自己〉について考える本でした。帯から一部を引用します。 「自分は死んでいる」と思いこむコタール症候群、自分の身体の一部を切断したくてたまらなくなる身体完全同一性障害( […]

〈「共感力を磨く(1)」からの続き〉 プロフェッショナルはいかに共感力を磨くか 第10章「共感的共鳴：神経科学的展望」で、ジーン・C. ワトソンらは『セラピストは、クライエントに共感する能力を最大限にするために、数多くの […]