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投稿者: koji
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自分の人生を見直すきっかけの訪れを、次の6つの「シグナル」としてまとめています。 1. 「行き詰まりを感じる」2. 「もううんざりだ」3. 「いまの自分は自分が望んでいるような自分ではない」4. 「倫理をないがしろにした […]
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感じる脳 情動と感情の脳科学 よみがえるスピノザ
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情動・感情が意志決定に果たす役割 神経学者のアントニオ・ダマシオは、『生存する脳』『無意識の脳 自己意識の脳』『感じる脳』という三部作で、情動・感情の機能や役割について詳しく論じています。感情が意志決定に果たす役割につい […]
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ブッダのことば―スッタニパータ (岩波文庫)
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335. 「たとえば」テスト
「たとえば」テストは、自分が何かをよく分かっているか・考えているかどうかをテストする簡便な方法です。 「たとえば」テスト1：事例を挙げられるか A「うちの会社、雰囲気が悪いんだよね」B「雰囲気が悪いって、たとえばどんなこ […]
楽観度テスト 心理学者のマーティン・セリグマン教授は、楽観度を測定するテストを開発しています。受検者は、列挙されるできごと（良いものも悪いものもあります）にどう感じるかを回答していきます。教授の著書『世界でひとつだけの幸 […]
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