カテゴリー 資料 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 投稿者 作成者: koji 投稿日 2018-07-18 タイトル:世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 著者:久賀谷 亮(著) 出版社:ダイヤモンド社 出版日:2016-07-29 ミニレビュー (なし) コンセプトノート 737. 身体的意思決定 リスト (from *ListFreak) 衝動にマインドフルに対処する4ステップ(RAIN) ← 私はすでに死んでいる――ゆがんだ〈自己〉を生みだす脳 → ハーバードメディカルスクール式 人生を変える集中力